「月々の支払いって、実際いくらぐらいかかるの？」
「施設に入ってからも、他にお金がかかるって本当？」
老人ホームに入居すると、家賃や介護費用だけでなく、生活に必要な支出が意外と多いことに驚く方も少なくありません。
入居前に「毎月どれくらい必要か」をきちんと把握しておくことで、家計の見通しが立ちやすくなり、入居後の“想定外の出費”も防げます。
この記事では、平野区の老人ホームで暮らす場合の生活費の内訳と、節約のコツを詳しく解説します！
老人ホームの月々の費用内訳【平均相場】
まずは、月額の支出を大まかに分類してみましょう👇
| 費用項目 | 目安金額 | 内容・補足 |
|---|---|---|
| 家賃（居住費） | 5〜8万円 | 施設のグレードや立地による |
| 管理費・共益費 | 1〜3万円 | 共用部・水道光熱費・設備維持など |
| 食費 | 3〜5万円 | 3食提供が基本。別途加算ありの場合も |
| 介護サービス費（自己負担） | 5,000〜3万円 | 要介護度・サービス内容で変動 |
| 医療費・薬代 | 数千円〜1万円程度 | 通院・処方薬による |
| 日用品・嗜好品代 | 数千円〜 | おむつ・石けん・お菓子・新聞など |
| 理美容・買い物代行 | 月1,000〜3,000円 | カット代や買い物代行など |
| レクリエーション費 | 数百円〜数千円 | 参加は任意のことが多い |
🔍 合計：月12〜20万円程度が一般的な生活費の目安です。
実際にかかる“意外な支出”とは？
✅ ① オムツ・衛生用品の実費
施設によっては、オムツ代・防水シーツ・使い捨て手袋などが別料金です。
事前に何が「実費」になるのかを確認しておきましょう。
✅ ② 医療費の立替払い
- 施設内での訪問診療
- 処方薬の費用
- 緊急時の搬送・通院費
💡これらは介護費とは別で、健康保険で自己負担分が発生します。
✅ ③ 自販機や買い物代
施設内に自販機や売店がある場合、ご本人が自由に購入できる環境にあることも。
月数千円〜1万円ほど使われているご家庭もあります。
生活費を抑える5つの節約ポイント
✅ ポイント1：介護度に応じた最適な施設選び
要介護度に対して「過剰なサービス」を受けていると、不要なコストがかかることも。
RMでは、本当に必要なサービスだけを受けられる施設をご紹介可能です。
✅ ポイント2：持ち込み可能な日用品を活用
おむつ・パジャマ・洗面用具などが持ち込みOKの施設なら、安くまとめ買いできます。
✅ ポイント3：食費プランを選べる施設にする
一部施設では、朝食だけ不要・自炊可・週末のみ家族と外食など、柔軟な対応が可能です。
✅ ポイント4：医療費・介護費の公的補助を活用
- 高額介護サービス費制度
- 医療費助成（所得に応じた上限設定）
- 障害者控除や確定申告での還付
✅ ポイント5：ご家族と支出を「見える化」して共有
RMでは、**施設ごとの「月額費用明細シート」**を作成できます。
→ ご家族で共有しやすく、将来の見通しも立てやすくなります！
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まとめ
老人ホームでの月々の生活費は、施設費用以外にさまざまな支出が発生します。
- 家賃・食費・介護費
- 医療費・日用品・買い物代など
事前に内訳を把握し、節約ポイントを押さえることで、ムリのない生活が可能になります。
RM相談支援センターでは、施設選びだけでなく、入居後の生活費までしっかりサポートしています。
「どれくらいかかるか不安…」そんなときは、お気軽にご相談ください😊
