💡 はじめに
「年金だけで老人ホームに入れるの？」
「月10万円の年金じゃ無理かな…？」
こうした不安は多くの方が感じています。
結論から言うと、施設の選び方と公的制度を上手に使えば、年金だけでも入居は可能です。
この記事では、年金収入でも無理なく入れる老人ホームの条件と、
費用を抑える具体的な方法を分かりやすく解説します。
💰 老人ホームの平均費用を確認しよう
まずは、一般的な費用の相場を把握しておきましょう。
| 施設の種類 | 月額費用（平均） | 特徴 |
|---|---|---|
| 特別養護老人ホーム（特養） | 7〜12万円 | 公的施設。費用が安く人気 |
| サービス付き高齢者向け住宅（サ高住） | 10〜18万円 | 自立〜要支援者向け |
| 住宅型有料老人ホーム | 15〜25万円 | 外部サービス利用。自由度が高い |
| 介護付き有料老人ホーム | 18〜30万円 | 介護体制・医療連携が充実 |
👉 平均的な年金受給額（月約14〜16万円）で入居できるのは、
特養や低価格帯のサ高住が中心となります。
🏠 年金だけで入居できる施設の特徴
① 特別養護老人ホーム（特養）
- 公的運営なので費用が安い（7〜12万円程度）
- 要介護3以上が対象
- 待機者が多く、入居まで時間がかかる場合あり
② サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）
- 家賃＋管理費＋食費で約10〜15万円
- 自立・要支援者におすすめ
- 外部の介護サービスを利用して費用調整が可能
③ 民間の低価格型ホーム
- 「入居一時金ゼロ」「月10〜12万円」などのプランあり
- 個室・2人部屋などで費用調整が可能
- 食事・介護を必要最低限にすることでコスト削減
💡 RM相談支援センターでは、月10万円前後で入れる施設の紹介実績も多数あります。
🧾 年金だけで入居するための4つの節約ポイント
① 初期費用ゼロ円の施設を選ぶ
「入居一時金なし」「敷金のみ（数万円）」の施設を選べば、貯金を減らさず入居可能です。
② 食費・オプション費を見直す
施設によっては「おやつ代」「イベント費」などが別料金。
不要なオプションを外すだけで、月5,000〜1万円の節約が可能です。
③ 介護保険・医療費の補助制度を活用
以下の制度を使えば、自己負担を月数千円〜数万円抑えることができます👇
| 制度名 | 内容 |
|---|---|
| 高額介護サービス費制度 | 月ごとの上限額を超えた介護費用が払い戻される |
| 介護保険負担限度額認定 | 収入に応じて食費・居住費が軽減 |
| 医療費控除 | 年間医療費が一定額を超えると税金が戻る |
| 生活保護・補助金制度 | 自治体によって施設費用の補助あり |
👉 RM相談支援センターでは、申請サポートも無料で行っています。
④ エリアを広げて検討する
同じ大阪府内でも、中心部と郊外では家賃が2〜4万円違います。
「立地より費用重視」で探すと、年金内で入れる施設が見つかりやすくなります。
📊 例：月12万円の年金で生活できるモデルケース
| 費用項目 | 金額（目安） |
|---|---|
| 家賃・管理費 | 6万円 |
| 食費 | 4万円 |
| 介護サービス費 | 1万円 |
| 医療・雑費 | 1万円 |
| 合計 | 12万円／月 |
👉 このような費用構成であれば、年金だけで生活が成立します。
RM相談支援センターでは、
年金額をもとに「入居可能な施設」をピンポイントで提案しています。
🧭 年金だけで老人ホームに入るための流れ
1️⃣ 年金額・希望地域・介護度を確認
2️⃣ 無料相談で条件を伝える
3️⃣ 費用に合う施設をリストアップ
4️⃣ 見学・比較して決定
💡 一人で探すと難しいですが、専門の相談員に依頼すればスムーズに進みます。
📞 RM相談支援センターのサポート内容
RM相談支援センターでは、
「年金だけで入れる施設」を無料でご紹介しています。
- 月10万円台の施設情報多数
- 補助制度・介護保険の活用サポート
- 空室状況・見学調整も無料
📞 電話で相談 → 06-7165-2925
💬 LINEで相談 → 友だち追加
🪄 まとめ
- 老人ホームは「特養」「サ高住」なら年金だけでも入居可能
- 補助制度・一時金ゼロ円プランを活用すれば負担を軽減できる
- RM相談支援センターなら、年金額に合わせた施設選びを無料サポート