「最近、母の一人暮らしが心配…」
「急に倒れたらどうしようと思って不安になる」
高齢になってくると、一人暮らしがだんだんと負担になってくることがあります。
とくにご家族が遠方に住んでいる場合や、認知症の兆候、転倒のリスクが高まってきたときなど、**「このままで大丈夫かな？」**という不安は尽きませんよね。
この記事では、平野区で一人暮らしが不安になってきた高齢者の方やご家族向けに、安全で安心な暮らしの選択肢をご紹介します。
一人暮らしでよくある「不安」とは？
一人暮らしの高齢者が抱えやすい不安には、次のようなものがあります。
🌀 体調に関する不安
- 転倒して動けなくなったら…
- 急な発熱や持病の悪化に気づいてもらえない
- 薬の飲み忘れが増えてきた
🌀 生活に関する不安
- 買い物や料理がつらくなってきた
- 洗濯や掃除ができない日がある
- 家の鍵を閉めたか心配になる
🌀 孤独感・精神的な不安
- 会話が減って気持ちが沈みがち
- 何のために生きてるのか分からなくなる
- 寂しさから認知症が進行することも
このような不安が重なると、生活の質（QOL）が低下し、身体や心の状態にも影響が出てきます。
そんなときに検討できる「安心の選択肢」3つ
1. サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）
自立〜軽度の要介護状態の方向けの賃貸住宅です。
日中はスタッフが常駐しており、見守りや安否確認、生活相談などのサービスが受けられます。
✔️ サ高住のメリット
- プライバシーを保ちつつ、必要なサポートがある
- 食事の提供がある施設も多い
- 医療・介護サービスと連携している施設もあり
「自宅のように暮らしたいけど、見守りは欲しい」という方にピッタリです。
2. 介護付き有料老人ホーム
要介護状態でも24時間体制の介護サービスが受けられる施設。
日常生活全般をスタッフがサポートしてくれるため、一人暮らしに限界を感じている方におすすめです。
✔️ 介護付き有料老人ホームのメリット
- 夜間でもスタッフが常駐していて安心
- 食事・入浴・排せつ介助まで対応
- 医療的ケアが必要な方にも対応可能な場合あり
「これから先を考えて、安心できる場所に移りたい」という方に適しています。
3. ご家族と一緒に今後を考える相談窓口を使う
「まだ施設に入るのは早い気がする…」という場合でも、将来のために今のうちから準備しておくことは大切です。
RM相談支援センターでは、
- 介護が必要になったときの選択肢
- お金のこと（費用・制度）
- ご本人の気持ちや性格に合う施設
などを、事前に一緒に考えるサポートを行っています。
RM相談支援センターなら、今すぐの入居も将来の相談もOK！
「一人暮らしが少し不安になってきた」
「でも今すぐ施設に入るかは分からない」
そんなときこそ、介護施設選びの専門家に相談するタイミングです。
RM相談支援センターでは、平野区を中心に高齢者施設のご紹介・見学手配・入居までを完全無料でサポートしています。
🧑⚕️ こんな方もご相談ください
- 本人が「まだ大丈夫」と言っているけど心配
- 認知症が少し進んできた気がする
- 将来的な介護のことを家族で話し合いたい
ご本人の気持ちも大切にしながら、最適なタイミングと選択肢をご提案いたします。
📞 お問い合わせはこちら！
- 電話で相談する：06-7165-2925
- LINEで気軽に聞く：👉 友だち追加はこちら
* LINEは24時間受付中。土日祝のご相談も大歓迎です。
まとめ
平野区で一人暮らしをしている高齢者の方や、そのご家族にとって、
「そろそろこのままで大丈夫かな？」と感じたときが、**“備え始めるタイミング”**です。
- サ高住での安心な見守り生活
- 介護付き有料老人ホームでの安心サポート
- 将来に向けた事前相談
これらの選択肢を知っておくだけでも、もしものときに慌てずに済みます。
まずは気軽に、専門家との無料相談から始めてみてくださいね。